Kristof Zoete

Massage- en welzijnspraktijk 

Natuurlijk gezond!

Zelfgenezend vermogen Bewustwording Stress en ontspanning Tuina Chi Nei Tsang Chinese hoofdmassage Fascia technieken Triggerpoint massage Gewrichtsmassage Vitaliteitsmassage Emotionele ontspanning Aarding/ gronding sessie Meditatie Shinrin Yoku bosbaden Stoelmassage bedrijven Relaxatie bedrijven Activiteiten Cursussen Meditatie uurtje Lachsessie lachyoga Contano VZW Bosdroom VZW Consult Praktijk Links Disclaimer Privacy Statement
Praktijk Kristof Vedastuststraat 53 8490 Zerkegem (Jabbeke) Let op: Een online afspraak is maar geldig 0474/217050 als u een bevestiging gekregen heeft! Consultatie steeds op afspraak Btw: 0536.216.295 Copyright © 2014 By Kristof Zoete - info@kristofzoete.be
KRISTOF PRAKTIJK ACTIVITEITEN AGENDA INFO LEZINGEN / WORKSHOPS HOME

Triggerpoint massage

     Sessie 30 min   30 euro Via onze getrouwheidskaart spaart u 5 euro per sessie! Triggerpoints zijn kleine contracties (samentrekkingen) in de spieren, ook wel spierknopen genoemd. Het voelt aan als een rijstkorrel of erwt die diep in de spier begraven ligt. Vaak kunt u een gespannen streng in de spier voelen, met daarop enkele pijnlijke punten. Een triggerpoint verzwakt de spier en houdt hem gespannen, wat ervoor zorgt dat de aanhechtingen van de spier voortdurend onder spanning blijven staan. Dit veroorzaakt vaak symptomen in nabijgelegen gewrichten. In het omliggende gebied van een triggerpoint is de bloedcirculatie beperkt; de celstofwisseling ligt plat vanwege de ophoping van afvalstoffen en een gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen. Op deze wijze kan een triggerpoint maanden- of zelfs jarenlang in stand gehouden worden, tenzij je dit patroon doorbreekt. Massage van triggerpoints kan gevoelig zijn, maar na afloop zult u een ontspannen gevoel te ervaren. Triggerpoint massage is intensief. Daarom is een sessie van 30 min meer dan voldoende. Na iedere sessie worden er korte zelfhulp oefeningen meegegeven, zodat u uw ongemakken zelf kunt aanpakken. De gebruikte methodes zijn vooral preventief en ondersteunend en vervangen NOOIT de noodzakelijke medische behandelingen.
Afspraak maken! Afspraak maken!
Kristof maakt gebruik van cookies om jou de beste service te geven op deze website. Indien je verder surft op onze website, gaan we ervan uit dat je dit oké vindt.
Triggerpoint massage