Kristof Zoete

Naturopaat
Naturopathie Zelfgenezend vermogen Embryologie! Wat is fascia? Weefselgeheugen Emoties East meets West Diagnostische tools Embryonal int. Ther. Somato emotional release Tuina Chi Nei Tsang Triggerpoint massage Anti- stress massage Voeding Meditatie Voordrachten Cursussen Centrum Groei Sportbegeleiding Praktijk Links Disclaimer Privacy Statement Woord van dank
Praktijk Kristof Vedastuststraat 53 8490 Zerkegem (Jabbeke) 0474/21.70.50 Consultatie steeds op afspraak Btw: 0536.216.295 Copyright © 2014 By Kristof Zoete - info@kristofzoete.be
KRISTOF INDICATIES CHECK UP CONSULT PRAKTIJK VOORDRACHTEN AGENDA HOME

Triggerpoint massage

Triggerpoints zijn kleine contracties (samentrekkingen) in de spieren, ook wel spierknopen genoemd. Het voelt aan als een rijstkorrel of erwt die diep in de spier begraven ligt. Vaak kunt u een gespannen streng in de spier voelen, met daarop enkele pijnlijke punten. Een triggerpoint verzwakt de spier en houdt hem gespannen, wat ervoor zorgt dat de aanhechtingen van de spier voortdurend onder spanning blijven staan. Dit veroorzaakt vaak symptomen innabijgelegen gewrichten. In het omliggende gebied van een triggerpoint is de bloedcirculatie beperkt; de celstofwisseling ligt plat vanwege de ophoping van afvalstoffen en een gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen. Op deze wijze kan een triggerpoint maanden- of zelfs jarenlang in stand gehouden worden, tenzij je dit patroon doorbreekt. Massage van triggerpoints is pijnlijk. Toch is het vaak de enige oplossing voor die vervelende chronische pijnklachten. Na iedere sessie worden er korte zelfhulp oefeningen meegegeven, zodat u uw klachten zelf kunt aanpakken.
Triggerpoint massage